torsdag 4 februari 2010

Läkarbesök!

Hallojs.
Jo de va ett par dagar sen ja skrev, har haft några dåliga dagar som inte värt att skriva om.. bla magsjuka.

Ialf idag, började morgonen med ett BS på 10.6
hann inte äta hemma så ja tog med mig 2 mackor till jobbet.
Va på jobbet ca 30 min innan de va dags för att åka till läkarn.
Vi kopplade in min dosa till datorn och kunde då få en blick över all amina värden jag tatt den senaste månaden. De va sådär.
Mitt Hba1C låg just nu på 6.5% =( jag trodde de skulle vara lägre.
Med tanke på all träning å att jag äter hyfsat bra nu.¨
efter en stor diskussion med doktorn kom vi fram till att jag äter antagligen för lite, ja ni vet man måste ju äta för att bränna. Även i sockret, jag får ofta rekyl på eftermiddagen pga av insulinbrist på dagen. Det är va vi tror ialf.
Så nu de dagarna jag tränar under lunchen ska jag äta "lunch"
(ca 1 kycklingfilé, lite ris, tomat, kesella å grovt bröd)
på frukosten på jobbet. Vid 10-tiden då, öka insulindoserna vid måltid samt fortsätta med min träning. Behöver bara komma i balans. Det blir ett återbesök hos sköterskan om 1 månad för att stämma av hur det har gått.
Jag fick även lite råd om andra ställen att sticka sig på förutom fingrarna, sticker verkligen sönder mig just nu. Kollar ungefär 10 ggr per dag... så de blir en del.
Har redan idag ökat doserna litegrann å BS har gått ner litegrann.
Jag tror detta kommer bli skitbra!
Det har ju vart lite av en test denna månan att hitta rätt doser mm..
å som läkarn sa
- det är inte alltid lätt att få det att fungera.. sen att få andra att förstå hur svårt det är.. Ja ni har det inte lätt helt enkelt. =)
Haha hon har så rätt.
För övrigt var hon glad över att jag kommit igång å träna.. hon tyckte jag tillhör den grupp som idrottar mest av diabetiker.. det ni =) hahaha
JAg log litegrann men hade svårt att ta till mig orden.. jag har ju ändå bara tränat sen början på detta året =)

2 kommentarer:

catta sa...

fasiken vad positivt detta inlägg var, vad kul att de gött bra tjejen!
som ja sade tidigare, heheeh) insulinbrist!!!... ( vad var de ja sa) skojja bara.

har själv råkat ut för de o min läkare sa samma.
många diab äter för lite till de dem rör sig, de är såå farligt!

pööss catta

CraZy täÄZz =) sa...

Hej Bejben!
Jag lyssnar allt på dina tips =)
Det var jag som sa det med för lite mat tidigare på dagen samt att jag har inte vågat ta så mycke insulin pga av slippe känningen. Men nu så e de bara tuta å köra å trycka i sig massa insulin för
Hba1C ska neråt igen.. hehe

Får testa mig fram ytterliggare nån månad å försöka få rätsida på det. Jag känner själv hur trött jag blir pga av alla BS-svängningar!

Idag ska det bli en bra diabetesdag.. =) de e ju game ikväll hahaha.
Pöss pöss