tisdag 5/1

Hej på er.
Dagens händelser + BS hittills.

Vaknade med 7,5
Åt inget hemma utan tog en banan + Kaffe på jobbet.



Innan 10 fikat på jobbet hade jag 12,2 ?? Ingen aning why??

Jag åt som vanligt
2 knäckisar med kalkon å gurka
1 kopp grönt te
Tog 4 enheter till detta.

efter 1 timma hade jag BS på 3,7. Så irreterande för jag skulle ju träna vid 12 tiden. Tryckte i mig
1 banan
1 kopp varm choklad

Hade sen vid 12:20 BS på 7,9 så jag köpte en energidryck som jag hade under tiden jag tränade. Se bild =)
Även bild på tips om man blir godissugen, men det räcker oftast med 1 sån goo karamell eller 2 =) hihi





Efter träning som bestod av 10 min cardio, axlar + mage ca 50 min allt som allt hade jag ett BS på 5,1.
Då var det dags att åka hem å äta.
Hade paj kvar från igår. Kollade BS innan jag åt och det låg på 3,1 så jag tog endast 7 enheter idag. Får kolla om nån timma hur det ligger!



Anledning till att det är kul å träna nu är för att jag gör det för att jag VILL, inte för att jag känner att jag MÅSTE!!
Så det blir nog ett pass imon igen =)
Hoppas på mer cardio då!