A grejjt day =)

Dagens BS å mat:
07:00 - 4.8
09:30 - 5.1
11:30 - 8.2
12:00 - 8.4
13:00 - 6.2
14:45 - 5.5
18:00 - 5.6

Frukost: 2 mackor med mjukost (3E)
Lunch kl 10: kycklingsallad + varm choklad (3E)
Innan träning ca 11:45: 1 äpple
Efter träning: mintchoklad bar (3E)
15-fikat: 2 mackor (3E)
middag: klyftpotatis, pannbiff å sås (6E)

NU: 1 glas vitt vin =)

Det gick såå bra på gymmet idag, BS va perfekt å det va riktigt skönt å träna, körde ben å rumpa. Synd att ja va tvungen att dra till jobbet, hade så mycket energi att jag lätt hade kunnat gå/springa på bandet 1 timma.
Tacka Thermospeed för min energi.. skönt att ha den igen.
Är annars jäkligt nöjd med dagen.. mår såå braaa!
Nu blir de duschen... sen mys me kärleken =)